2006年10月10日

ダイエット[4日目]サントリー式ダイエット

ビールをSuntoryのダイエット(生)にかえた。
サントリーダイエット350ml 6p

やっぱりダイエット中だしね。

気休め程度です・・・。
目標体重:62.0kg
目標までの残り:-7.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:69.5kg
BMI:23.5
食事
朝食
ご飯
味噌汁
納豆
目玉焼き
ソーセージ
昼食
蒸し鶏サラダ
おにぎり(いくら・チャーハン)
夕食
サンドイッチ(BLT)
缶ビール Diet
おやつ
濃厚チョコレートバー
よっちゃんいか
posted by ビール党 at 21:59 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

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